प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने आज फिटनेस और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए “फिट इंडिया संवाद” के भाग लेते हुए ,क्रिकेट कप्तान विराट कोहली और अभिनेता-मॉडल मिलिंद सोमन सहित कई फिटनेस आइकन के साथ बातचीत की।

55 साल के हो चुके मिलिंद सोमन ने बात करते हुए कहा कि, उन्होंने अक्सर अपने फिटनेस के मानदंडों के साथ अपने प्रशंसकों और सोशल मीडिया पर अपने अनुयायियों को आश्चर्यचकित किया है, पीएम मोदी ने सवाल किया: “आपकी उम्र क्या है ? क्या आपकी उम्र उतनी ही है जितनी इंटरनेट पर बताई जाती है या फिर कुछ और ?

इसके जवाब में मिलिंद सोमण ने बताया कि इस बारे में अक्सर उनसे सवाल पूछा जाता है. लोग कहते हैं कि वो 55 साल की उम्र में 100 किलोमीटर तक दौड़ लेते हैं मिलिंद सोमन कहा मैं उन्हें बताता हूं कि मेरी मां 81 साल की हैं। मैं उस उम्र में पहुंचने पर उनकी तरह बनना चाहता हूं। मेरी मां मेरे और कई अन्य लोगों के लिए एक प्रेरणा है। ”

Will be good to hear this discussion ! Any particular question you would like to ask our hon Prime Minister @narendramodi or the other panelists about their own experiences with physical and mental health ? see you on 24th at 12noon #NewIndiaFitIndia pic.twitter.com/V8mqjKb2gw

— Milind Usha Soman (@milindrunning) September 22, 2020

पीएम मोदी ने पूर्व सुपरमॉडल को “मेड इन इंडिया मिलिंद” बताते हुए मजाक में कहा कि मुझे किसी ने विडिओ शेयर किया था जिसमे उनकी मां ( उषा सोमन 81 उम्र ) पुश-अप्स करते हुए नज़र आ रही है। इसे मैंने पांच बार देखा था। मिलिंद सोमण ने पीएम मोदी को बताया कि 2012 में वो दिल्ली मैराथन में भी हिस्सा ले चुके हैं। मिलिंद के अनुसार पहले के समय में लोग बहुत चलते थे। एक आम मान्यता रही है कि एक शख्स एक दिन में कम से कम 50 किलोमीटर तक चल लेता था। लेकिन अब शहर की जीवनशैली ऐसी है कि लोग घर में बैठे रहते हैं। उनकी फिटनेस दिन ब दिन कम हो जाती है। इसलिए शहर में काम करना बहुत जरूरी है।

अपनी मां की फिटनेस उपलब्धियों के बारे में बताते हुए, मिलिंद ने गर्व के साथ बताया कि कैसे वह उन्हें प्रेरित करना जारी रखते हैं क्योंकि उन्होंने न केवल 60 साल की उम्र के बाद ट्रेकिंग शुरू की । उस उम्र में भी एवरेस्ट बेस कैंप में भाग लिया। बदले में, मिलिंद ने उसे सिखाया कि वह कैसे स्क्वाट्स, पुश-अप्स और अन्य व्यायाम करता है जो वह अब दैनिक आधार पर करता है। मिलिंद के ताजा खुलासे में पीएम मोदी ने कहा,”मैं आपकी मां को सलाम करता हूं।”