अभिनेत्री तनाज़ ईरानी अब पूरी तरह से ठीक है । उनकी कोरोना रिपोर्ट नेगेटिव आई है। उन्होंने बताया की कैसे उसने रिकवरी प्रक्रिया के दौरान खुद को व्यस्त रखा है । तनाज़ ईरानी ने बताया कि “पॉज़िटिव टेस्ट आने के बाद पहले कुछ दिन वास्तव में खराब थे,क्योंकि मुझे शरीर में भारी दर्द और भारी सिरदर्द था। मैं अक्सर चीजों पर ध्यान केंद्रित कर देता था, लेकिन मैंने अपने विटामिन सी की खुराक के साथ ‘हल्दी दूध  और ‘कड़ा’ भी नियमित रूप से जारी रखा। इससे मुझे वास्तव में मदद मिली।

शरीर को शांत रखने के लिए प्राणायाम

उसने कहा। “मुझे यह भी याद है कि मैं बात करते समय भी लगातार थकावट महसूस करती थी। इसलिए, मैंने अपने मन और शरीर को शांत रखने के लिए प्राणायाम और ध्यान करना शुरू कर दिया। दूसरी चीज थी ,मंडला कला जिसने वास्तव में मुझे व्यस्त रखा और मुझे जल्दी स्वस्थ होने में मदद मिली।” उसने कहा। जबकि अब वह पहले से अपने आप को बेहतर महसूस कर रही है। स्वाद की सनसनी अभी तक वापस नहीं आई है।

मेरे पति लगातार सपोर्ट से मुझे बहुत मदद मिली

तनाज़ ईरानी का कहना है कि हालांकि वह वायरस से उबरने में एक मुश्किल समय था, लेकिन उसके परिवार और प्रशंसकों के समर्थन ने उसे प्रेरित किया। “मेरे पति केवल एक ही थे जिन्हें मुझे देखने और भोजन और दवाओं के साथ मेरी मदद करने की अनुमति थी। सबसे पहले, मैं उनके स्वास्थ्य के बारे में चिंतित थी ,खासकर जब वह अस्वस्थ महसूस करने लगे थे। लेकिन शुक्र है कि वह ठीक थे और उनका भी कोरोना टेस्ट नेगेटिव था । सच कहूं तो मैं डर गई थी, लेकिन उनके लगातार सपोर्ट से मुझे बहुत मदद मिली,

मेरे बच्चे भी मेरी ताकत थे

“उसने कहा। “मेरे बच्चे भी मेरी ताकत के सबसे बड़े स्रोत थे और हर सुबह वे मुझे देखने और मेरी इच्छा के लिए मेरे दरवाजे के पास आते थे। मेरी बेटी ने एक बार मुझसे पूछा था कि वह मुझे कब गले लगा पाएंगी और यह वास्तव में सबसे खराब हिस्सा था। यह वास्तव में मुझे आश्चर्य कर देने वाला था। लेकिन मुझे वास्तव में उन पर गर्व है क्योंकि उन्होंने मुझसे कभी नहीं पूछा कि क्या वे बाहर जा सकते हैं। घर पर अटके होने के बावजूद परेशान हो सकते हैं।

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मैं यहाँ यह कहना चाहूँगी कि जब से मैंने सकारात्मक परीक्षण किया तो, मेरे लिए सबसे अच्छी बात यह थी कि मुझे अपने एक प्रशंसक का पत्र मिला। उन्होंने कहा कि ‘अपना समय भी आयेगा’ यह पत्र पूरी कास्ट को दिया । वे मुझे संदेश भेजते रहेंगे और वे मुझे कभी नहीं भूले, “उन्होंने कहा। तनाज़  ईरानीका वर्तमान शो “अपना समय भी आया” ज़ी टीवी पर प्रसारित हो रहा है।